やっほー最近どうですか？?僕はここのところ体重を落とす為にプロテインを始動しました(＾▽＾)/日毎に、仕事から帰って、直ちに少しご飯を食べて、以後ざっと１時間暇な日は2時間くらいレッスンに参加します。これに従い１０日間そこそこで、あらおおよそ２…