ハロー元気？???私はこの頃体を気遣う為にメンズを仕だしました(^^)デイリーに、仕事が終わって帰宅して、即少し食事をして、以後ざっと１時間休日は約２時間コースに出向きます。これに従い約２週間で、信じられない事に２キロ強細くなったんですよー(*'ー'…